شاید قدم اول برای حل مشکل بددهانی همسر یا واکنشهایی از این قبیل، پیدا کردن علتی است که همسرمان را عصبانی میکند.
به گزارش «تبیان »نکته ای که میتواند در این باره کمک کننده باشد، شنیدن حرفهایی است که همسر ما در پس این کلمات زننده بیان میکند. چرا که وقتی یک فرد نتواند به شکل مستقیم توقعات و احساسات خود را بیان کند، به طور معمول آنها را در قالبی که گاهی نامناسب است بیان میکند.
توجه به این موضوع تا حدی از ایجاد یک احساس منفی در ما میکاهد و کمک میکند بتوانیم طرف مقابل را آرام و او را ترغیب کنیم تا درباره آن چه خشمگینش کرده، صحبت کند. قدم اول برای حل مشکل بددهانی همسر یا واکنشهایی از این قبیل، پیدا کردن علتی است که همسرمان را عصبانی میکند.
هر چند باید توجه داشت که ایجاد این شرایط به تمرین و پیگیری و البته همکاری زوجین نیاز دارد. مسئله مهم دیگر این است که خشم و در پی آن پرخاشگری یکباره رخ نمیدهد، این که ما بتوانیم زمینههای ایجاد کننده خشم را تشخیص دهیم، امکان جلوگیری از تشدید آن را از همان ابتدا به ما میدهد.
و در آخر این مسئله قابل تأمل است که ما در مقابل همسری که پرخاشگری میکند، نباید منفعل عمل و صرفاً تحمل کنیم و از کنار موضوع بگذریم. شاید آرام کردن فردی که عصبانی است و سپس در شرایط مناسب موضوع را با وی مطرح کردن و در نهایت حل کردن تعارضات و مشکلات، رفتاری مسئولانه نسبت به خود و همسرمان باشد و حتی او را نیز در شرایطی قرار دهد که مسئولیت رفتار خود را بپذیرد و برای تغییر و اصلاح آن قدمی بردارد.