برخی بایدها و نبایدها سبب پایداری بیشتر زندگی می شود که با رعایت آن، زندگی شادتر برای خانواده ها رقم می خورد.
گاهی پیش می آید که افراد سر مسائل ساده و بی ارزش با یکدیگر بحث و مشاجره می کنند. با این که این دست مسائل در رابطه های عاطفی گاهی غیر قابل کنترل هستند، اما می توان با انجام برخی کارها از تشدید شرایط منفی و ادامه دار شدن ناراحتی ها پیشگیری کرد.
حرف هایی که هنگام دعوا مطرح می شود را از ذهن خود پاک کنید: همه انسان ها خطا می کنند و ممکن است موقع عصبانیت حرف هایی به زبان بیاورند که شاید هیچ اعتقادی به آن نداشته باشند.
توصیه می شود که جملات یا واژه هایی را که هنگام دعوا از شریک عاطفی خود می شنوید نادیده بگیرید.
به آن ها اهمیت ندهید و بگذارید همان جا وسط دعوا خاک شود. استفاده از جمله های ناامید کننده و سرشار از حس های منفی در یک دعوا بسیار عادی است. اما هر زمان حرف های ناراحت کننده فرد مقابل به ذهنتان رسید، یک نفس عمیق بکشید، کمی راه بروید و آب بخورید.
بحث را دوباره باز نکنید: سعی نکنید پس از تمام شدن دعوا، به طور غیر مستقیم و با نیش و کنایه موضوع دعوا را به یاد او بیاورید. از همه مهم تر این که چند روز بعد از مشاجره، دوباره پرونده آن را باز نکنید.
با هم سرد رفتار نکنید: پس از بحث و دعوا دو طرف حوصله حرف زدن با هم را ندارند. اما اگر پس از گذشت زمان، هنگامی که هر دو آرام تر بودید و همسرتان نزد شما آمد و به هر بهانه ای خواست با شما حرف بزند، از پاسخ دادن به او امتناع نکنید.
این را به یاد داشته باشید که با پاسخ ندادن به طرف مقابل، این حس را به او می دهید که در حال تنبیه کردنش هستید و این سبب می شود تا او نتواند حرف هایش را راحت با شما در میان بگذارد. تکرار این مسائل، فاصله بزرگی میان زن و شوهر ایجاد می کند که شاید خسارت های جبران ناپذیری در پی داشته باشد.
اشتباهات خود را تکرار نکنید: عذرخواهی کردن بدون پشیمانی واقعی و بدون توضیح، چندان قابل قبول نیست. باید سعی کنید اشتباه خود را تکرار نکنید.
به شریک عاطفی خود نگویید تو مرا درک نمی کنی و رابطه ما مثل قبل نیست. این جمله بسیار ناراحت کننده است و سبب سردی رابطه می شود.