دانه اسفند یا اسپند خواص درمانی زیادی از جمله درمان یبوست، درد سیاتیک، کچلی یا شپش سر، استرس و اضطراب، نرم کننده سینه، افزایش شیر مادران، جلوگیری از بروز حساسیت های پوستی، درمان بی اختیاری ادرار، رفع سنگینی و کری گوش و ... دارد.
به گزارش «بیتوته» با توجه به طبیعت گرم اسپند، این ماده می تواند در زمینه لاغری بسیار سودمند و اثرهای اعجاب انگیزی داشته باشد. حداقل خوراک آن سه دانه و حداکثر یک قاشق غذاخوری است. اسپند، مغز را گرم می کند و سبب شادابی آن و زداینده میکرب ها می شود.
خوراک اسپند سودازدا و بلغم زداست (به شرطی که جویده نشود). جویدن اسپند سبب سمی شدن آن می شود. اسفند یا اسپند باید در یک دوره ۴۰ روزه، روزی یک قاشق مرباخوری مصرف شود.