زهرا خسروی- مدت هاست هر از گاهی دردهای کلافه کننده سراغش می آید، خودش معتقد است نیازی به پزشک معالج ندارد چرا که با هر بار سوزش سردل، مقداری عرق نعناع یا قرص و شربت های معمولی را مصرف می کند و پس از مدتی درد آرام می شود و دوباره روز از نو و روزی از نو!شاید باور بسیاری از افراد این است که ترش کردن یا سوزش سر دل آن قدر مهم نیست که برای درمان آن، راه مطب پزشک و داروخانه را در پیش بگیرند بلکه معتقدند با هر آن چه در خانه یافت می شود، می توان آن را درمان کرد اما واقعیت این است که در صورت درمان نکردن این بیماری احتمال بروز مشکلات حادتری وجود دارد.
زخم معده
یکی از شهروندان با اشاره به دردهای مزمن معده که بر اثر سوزش سر دل، سراغ فرزندش آمده بود، می گوید: بعد از مراجعه به پزشک و انجام آندوسکوپی مشخص شد فرزند 19 ساله ام به دلیل خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی تند و گازدار مانند چیپس، نوشابه و ... به زخم معده مبتلا شده است. «حسینی» می افزاید: ابتدا پس از سوزش سردل یا به اصطلاح ترش کردن برای درمان از عرق نعناع یا دیگر مواد دارویی معمولی استفاده می کردیم که در کوتاه مدت این موضوع نتیجه بخش بود اما با توجه به طولانی شدن دردها و مصرف مداوم مواد غذایی گازدار و تند این موضوع حادتر و غیر قابل تحمل شد و پس از مراجعه به پزشک و انجام آزمایش ها، متوجه شدم فرزندم به زخم معده مبتلا شده است.بانویی هم با گلایه از دردهای ناحیه جناق سینه در برخی مواقع به ویژه هنگام مصرف چای می گوید: ابتدا گمان می کردم دلیل دردهایم بر اثر بیماری قلبی است اما با مراجعه به پزشک متوجه شدم دلیل آن مشکلات معده و ترش کردن است. به گفته «مالدار»، گاهی بعد از درد معده با خوردن گیاهان دارویی مانند اجقو یا عرق نعناع بهتر می شوم اما اگر به قول معروف کارد به استخوان برسد از داروهایی مانند رانیتیدن یا شربت آلومینیوم ام.جی.اس استفاده می کنم.
علت سوزش سر دل
یک متخصص داخلی با اشاره به این که سوزش سر دل به دلیل بالا رفتن اسید معده و شل شدن محل اتصال مری به معده رخ می دهد، می گوید: در این حالت اسید معده، انتهای تحتانی مری را می سوزاند در نتیجه سوزش سردل یا همان ترش کردن ایجاد می شود که برخی مواقع افراد ترش کردن را در گلو حس می کنند و برخی هم حس نمی کنند. دکتر «همراز» سوزش سر دل را یک مشکل شایع مطرح می کند که احتمال دارد حدود 70 تا 80 درصد اجتماع آن را به نوعی حس کنند و می افزاید: چنان چه فرد رعایت نکند مبتلا به زخم و التهاب مری و در صورت طولانی شدن به بیماری های حادتر و مزمن گرفتار می شود. وی سوزش سر دل و پشت استخوان جناغ به شکل خطی از بالا به پایین یا از پایین به بالا در مسیر مری، بازگشت مقداری آب گرم در دهان بعد از خوردن چای و بیسکویت و ... را از علایم ترش کردن می داند و می افزاید: این حالت ممکن است با خوردن غذا کمتر و در مواقعی با خوردن ترشیجات بیشتر شود.
راه های درمان
او پرهیز از مصرف غذاهای بسیار تند، داغ و ترش را توصیه و اضافه می کند: گاهی نوشابه های گازدار سبب آروغ زدن بیشتر و افزایش گاز سر معده می شود. البته نمی توان مسائل دیگری مانند استفاده افراد چاق از گن های شکمی، سفت بستن کمربند، خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خوردن، پایین بودن بالش زیر سر، سینوزیت مزمن، پرخوری، خوردن چربی، چای و شیرینی زیاد را در بروز این مشکل نادیده گرفت. وی ورزش کردن را اولین قدم برای درمان سوزش سر دل یا ترش کردن می داند چرا که سبب سفت شدن اتصالات و ورزیده شدن عضلات بدن می شود و ادامه می دهد: علاوه بر ورزش، مصرف پروتئین ها بر عکس شیرینی ها شلی سر معده را بهتر می کند. همچنین با مصرف برخی داروها مانند رانیتیدین، امپرازول و پنتوپرازول نیز اسید معده کم می شود بنابراین فرد سوزش سر معده را حس نمی کند. به گفته وی، مصرف خودسرانه برخی داروهای تجویزی برای درمان این مشکل در کوتاه مدت منعی ندارد اما در صورت مصرف بیش از حد احتمال بروز عارضه وجود دارد و چنان چه فرد در طولانی مدت درمان نشود بیماری خطرناک می شود.