نشانه هایی از تلف کردن زندگی!
انسان فقط یک بار فرصت زندگی کردن دارد به این معنی که زندگی یک فرصت ارزشمند و گران بهاست که باید قدر آن را بدانیم اما بسیاری از مردم فقط روزهای خود را شب میکنند و ارزش و اعتباری برای حیات شان قائل نیستند. اغلب این افراد هم از شرایط و هم از داشتههای خود ناراضی هستند. به گزارش «روزیاتو» اگر شما نشانه های زیر را دارید جزو کسانی هستید که در حال تلف کردن وقت و زندگی شان هستند.
پس از بیدار شدن از رختخواب بیرون نمیآیید: اگر بعد از بیدار شدن نیم ساعت یا یک ساعتی را در رختخواب با گوشی همراه خود بازی میکنید و در فضای مجازی وقت میگذرانید یعنی از همه زندگی خود استفاده بهینه ندارید.
بیشتر از یک یا ۲ ساعت را به انجام امور بیارزش میگذرانید: برخی از رفتارها و فعالیتهای ما انسانها بسیار بیارزش هستند و دستاوردی برای زندگی ما ندارند و فقط به این دلیل که حس خوبی در آن لحظه به ما میدهند، انجام میشوند. برخی از این کارها شامل مواردی مانند وقتگذرانی در شبکههای اجتماعی، تماشای فیلم یا تلویزیون و بازی کردن با گوشی همراه است. اگر در طول روز فقط یک یا دو ساعت را به این کارها اختصاص دهید، چندان بد نیست و بعضا برای کاهش استرسهای زندگی راه فرار خوبی هم به شمار میرود اما اگر بیشتر از دو ساعت در روز وقت خود را به این صورت تلف میکنید، باید بدانید که فرصتهای موفقیت و پیشرفت را از خود میگیرید.
آن قدر خسته نیستید که راحت به خواب بروید: افرادی که روز خود را با هدف و فعالیتهای مثبت میگذرانند در انتهای روز، کاملا خسته و آماده استراحت و خواب هستند. فرقی نمیکند، فعالیت آن ها فیزیکی باشد یا مغزی، کارهای هدفمند انرژی بدن را مصرف میکند و در نتیجه خواب راحتی را برای فرد رقم خواهد زد.
بیشتر وقت خود را به برنامهریزی سپری میکنید تا انجام کار! اگر دایم در ذهنتان دنبال یافتن راههایی برای پیشرفت، برنامهریزی و رویاپردازی درباره آینده هستید اما دست به هیچ کاری نمیزنید، در حال تلف کردن اوقات زندگی خود هستید. چرا؟ به این دلیل که فکر کردن و برنامهریزی را همه میتوانند انجام دهند، کاری که قادر به انجام آن نیستند، اجرایی کردن برنامهها و اهدافشان است.
نگران طرز فکر بقیه نسبت به خود هستید: اگر زندگی خود را معطوف نظر دیگران کنید، خیلی زود متوجه خواهید شد که در یک سراشیبی تند در مسیر سقوط قرار گرفتهاید. به جای این که منتظر تایید دیگران باشید، آینده خود را مجسم و برای تحقق آرزوهایتان تلاش کنید.