اکبری
«عطسه می کنم، تب دارم، بدنم درد می کنه، سر درد دارم، آبریزش بینی دارم، بو و مزه ها رو حس نمی کنم» کدام یک از این علایم را دارید و بروز کدام عارضه سبب نگرانی شما شده است؟! روزهای پاییزی با انواع بیماری های فصلی مانند سرماخوردگی، حساسیت، آنفلوآنزا و از همه مهم تر کرونا همراه شده است و بروز خفیف ترین علایم سبب نگرانی در افراد می شود. ترس افراد از این که مبادا به کرونا مبتلا شوند سبب بروز استرس و در نتیجه کاهش قوای بدنی برای مقابله با بیماری ها می شود و از آن جا که بیماری کرونا علایمی شبیه سرما خوردگی و آنفلوآنزا دارد و تشخیص این بیماری ها از یکدیگر سخت به نظر می رسد بنابراین در این گزارش به بیان تفاوت های این سه بیماری با یکدیگر می پردازیم تا افراد ضمن آشنایی با نحوه مقابله و برخورد درست با این بیماری ها نیز آشنا شوند.
آنفلوآنزا، بیماری ناگهانی
یک متخصص بیماری های عفونی با بیان این که بیماری های شایع این فصل مانند:آنفلوآنزا، سرماخوردگی، آلرژی و کرونا تداخلاتی با هم دارند، به ویژگی ها، تفاوت ها ، شباهت ها و علایم بالینی این بیماری ها پرداخت و گفت: شروع بیماری آنفلوآنزا ناگهانی است به طوری که فرد ساعت و علایم بیماری را به یاد می آورد و می گوید: شب گذشته یا در ساعت مشخص تب و لرز یا بدن درد داشتم اما در سرماخوردگی این گونه نیست و علایم در فرد طی چند روز تشدید می شود به این صورت که ابتدا علایمی مانند آبریزش بینی، گلو درد و ... به شکل خفیف ظاهر می شود و در روزهای بعد این علایم همراه با ضعف بیشتر تشدید می شود. اما کرونا ویروس که خطرناک تر از دو بیماری دیگر است علایم بروز آن نه مانند آنفلوآنزا یک باره و نه مانند سرماخوردگی به تدریج است. به گفته دکتر «ضیایی» در حساسیت فصلی یا همان آلرژی که بیشتر اوقات با آبریزش بینی و چشم همراه است کوفتگی (بدن درد) و تب نداریم. اما تب آنفلوآنزا در مقایسه با دو بیماری دیگر شدیدتر است و دمای بدن به 39.5 و 40 درجه و حتی بالاتر می رسد و تب کرونا خفیف تر و میانگین بین 38.5 تا 40 درجه و دمای بدن فرد مبتلا به سرماخوردگی بین 38 تا 39 درجه و کمتر است.
علایم بالینی
او در ادامه از دیگر علایم بالینی این بیماری ها چنین گفت: در آنفلوآنزا آبریزش بینی و عطسه نداریم و در بیماری کرونا این علایم خفیف است و علایمی چون عطسه، قرمزی چشم، آبریزش بینی جزو علایم اصلی سرماخوردگی است و در آلرژی نیز شاهد بروز چنین علایمی هستیم. به گفته وی بدن درد و کوفتگی، درد عضلات پا و کمر جزو علایم بارز آنفلوآنزاست و این علامت در بیماری کرونا با شدت بیشتری همراه است ، به گونه ای این حالت در افراد مبتلا به کرونا بروز می یابد که حتی قدرت حرکت از آن ها گرفته می شود و دردهای عضلانی شدید در پا، کتف، عضلات پشت و ... احساس می شود. اما این علامت در سرماخوردگی خفیف تر است.
او دیگر علامت بارز و دیگر خصیصه اصلی کرونا را سر درد بیان کرد و افزود: درد پیشانی (سینوس ها) در این بیماری زیاد و چند روز متوالی است. افراد در ابتدای شروع این سردردها تصور می کنند سینوزیت یا میگرن دارند اما چند روزی که طول می کشد ،مشخص می شود جزو علایم کروناست. به گفته وی در افراد مبتلا به کرونا به جز این علایم ، بعد از چند روز علایم گوارشی در آن ها بروز می یابد. همچنین تعریق در کرونا زیاد و در آنفلوآنزا کمتر است. در آلرژی، سر درد نداریم و در سرماخوردگی سردردها خفیف است. به گفته دکتر ضیایی، دیگر عارضه شایع در کرونا اختلال در حس بویایی و چشایی است و در صورتی که این عارضه همراه با بدن درد و تب باشد تشخیص پزشک، بیماری کروناست و در آنفلوآنزا این اختلال به ندرت است و شایع نیست. به گفته وی علایم گوارشی شامل اسهال در آنفلوآنزا هم شایع و در سرماخوردگی این عارضه بسیار خفیف و کم است. او در ادامه گفت: یک تعریف مشخص برای این بیماری ها وجود ندارد و افراد باید ببینند که بیماری شان چگونه شروع می شود و در ادامه با چه علامت هایی همراه است و آیا با افراد مبتلا در تماس بوده اند؟ وی افزود: افرادی که هر کدام از علامت های این بیماری ها را دارند دو تا سه روز در خانه استراحت کنند و اگر طی این مدت علایم آن ها همراه با تب طولانی و از دست دادن حس چشایی و بویایی و سردرد باشد ،بدانند که به احتمال زیاد مبتلا به کرونا هستند و باید با مصرف مواد غذایی مغذی به تقویت سیستم ایمنی بدن بپردازند و از استرس به دور باشند.
درمانگری
این متخصص درمان خانگی و اصلی را همان استراحت بیان کرد و گفت: مصرف مایعات فراوان مانند آب، چای کم رنگ، آب میوه تازه، مصرف غذاهای مقوی و آبدار مانند سوپ مرغ، آبگوشت، سوپ سبزیجات و ... در روزهای ابتلا به این بیماری ها توصیه می شود و افراد مبتلا باید از مصرف غذاهای چرب، پر ادویه و شیرین خودداری کنند. همچنین افراد خواب کافی داشته باشند و استراحت کنند تا بدن توانایی کافی برای مقابله داشته باشد. به اظهار وی شدت بیماری به استرس وابسته است و افرادی که بیشتر از بیماری کرونا رنج برده، استرس شدیدی داشته اند.
بیشترین علایم کرونا از هفته دوم
او در ادامه افزود: بیشترین علایم کرونا در هفته دوم ظاهر می شود و برخی افراد مبتلا هم که منتظر تشدید علایم در هفته دوم می شوند چون این انتظار برایشان با استرس همراه است علایم شان تشدید می شود و دچار تنگی نفس می شوند چرا که استرس سیستم ایمنی بدن را سرکوب می کند و توان فرد برای مقابله با بیماری کاهش می یابد. به گفته وی افراد مبتلا که با بیماری کنار می آیند و خود را با کارهایی مانند مطالعه و ... سرگرم می کنند و به استراحت می پردازند راحت تر از این بیماری عبور می کنند.او نیز خواست تا افراد در هنگام مواجهه با بیماری کرونا اگر علایم شدید ندارند از مراجعه به بیمارستان ها خودداری کنند و وقتی علایم شان تشدید شد و متوجه شدند که نمی توانند نفس بکشند و درد قفسه سینه، تب و ... جزو علامت های بیماری شان است و قطع نمی شود به بیمارستان مراجعه کنند چرا که اگر علایم شدیدی ندارند با مراجعه به پزشک عمومی و درمان خانگی می توانند از شدت بیماری جلوگیری کنند و درصورتی که علامت ها خفیف باشد و به بیمارستان های آلوده مراجعه کنند احتمال مبتلا شدن افزایش می یابد.