در شرایطی که بسیارند همسرانی که زیبا سخن می گویند و از الفاظ درست برای سخن گفتن با هم استفاده می کنند ، هستند کسانی هم که بد دهن و پرخاشگرند. برای این که بتوانید در چنین شرایطی به زندگیتان کمک کنید نکات زیر را مورد توجه قرار دهید. توجه و احساس خوب خود را در مورد رفتارهای درست همسرتان هر چند ناچیز و اندک باشد بیان کنید. هرگز مقابله به مثل نکنید زیرا این رفتار موجب تشدید رفتار همسرتان می شود.
زمانی که همسرتان در وضعیت روحی مناسبی قرار دارد، درباره تاثیرات منفی بددهنی بر احساس و رفتار و زندگی مشترک تان صحبت کنید.
در صورتی که همسرتان دوستان ناباب و بددهنی دارد، سعی کنید ارتباط او را با آن ها به روش های مختلف و با تدبیر، کمتر و در نهایت قطع کنید و همزمان ارتباط خود را با بستگان و دوستانی که رفتارهای مناسب و بهتری دارند، افزایش دهید.
یکی از مهم ترین علل اصلی پرخاشگری، ناکامی در تامین نیازهاست. فرد زمانی که نیازهایش از جمله نیاز به محبت، توجه یا احترام برآورده نشود، احساس ناکامی می کند و این ناکامی زمینه ساز بروز پرخاشگری می شود.
بسیاری از جر و بحث ها و مشکلات بین زوجین، به دلیل تسلط نداشتن آن ها بر هیجانات به وجود می آید. گاهی اوقات زوجین با واکنش نامناسب از جمله بی اعتنایی و بی توجهی، پرخاشگری و خشونت ناخواسته به رفتارهای اشتباه یکدیگر دامن می زنند و چرخه معیوبی را ایجاد می کنند .
مزایای قطع بد دهانی: شما باید از خودتان سوال کنید همسر من با بددهنی چه مزایایی کسب می کند؟ تخلیه خشم؟ تاثیر گذاشتن بر من و بچه ها تا به میل وی رفتار کنیم؟ ترساندن دیگران؟ انجام ندادن برخی وظایف؟ شما باید مزایای بددهانی همسرتان را شناسایی و تا حد امکان آن را قطع کنید.
همسر شما در لحظات خاصی بددهانی و ناسزاگویی می کند. به طور حتم لحظاتی، هر چند کم، وجود دارد که او به هنجار سخن می گوید .اگر در هر شرایطی همسر شما زیبا سخن گفت باید به شیوه مثبت پاسخ دهید. باید لحظاتی را که وی زیبا سخن می گوید به رسمیت بشناسید و از زخم زبان یا انتقام گرفتن در این لحظات بپرهیزید.
برای برخورد با یک شوهر عصبانی فراموش نکنید که درجه صبر و تحمل خود را بالا ببرید. در هر صورت طرف مقابل شما آستانه تحمل پایینی دارد، پس اگر شما هم این گونه باشید، بروز تنش قطعی می شود.