به گزارش «بیتوته»، زیاد حمام کردن و زدن زیاد صابون به پوست خوب نیست، ولی متقاعد کردن افراد در این زمینه کاری بسیار سخت به نظر می رسد.
* زمانی که حمام می روید و پوست تان را می سابید، لایه چربی از روی پوست تان جدا می شود و هر چه بیشتر دوش بگیرید، آسیب بیشتری به لایه بیرونی پوست وارد می کنید.
*زیاد حمام کردن مانع رشد باکتری های مفید روی پوست تان می شود. این باکتری های خوب برای محافظت از پوست و بدن در برابر عفونت ها لازم است.
*در اثر مکرر حمام کردن، پوست شما فرصت کمتری برای ترمیم خود به دلیل تولید چربی طبیعی در اختیار دارد.
*دوش گرفتن زیاد برای موهای تان هم خوب نیست. پیامدهای منفی زیاد حمام کردن برای موها شامل خشکی و شکنندگی و کدر شدن موها و بیشتر شدن احتمال شوره سر است.
در بعضی موارد، موها ممکن است چرب هم شود، زیرا پوست سر مجبور می شود برای جبران خشکی خود، بیش از حد فعالیت کند.
*حمام کردن زیاد برای موها خوب نیست زیرا سبب خشکی و شکنندگی و کدر شدن موها می شود.
وقتی هر روز دوش نمی گیرید، چطور ظاهری تمیز و آراسته تر داشته باشید؟
به این باور عادت کرده ایم که باید هر روز دوش بگیریم با این حال، این امکان وجود دارد که هر روز حمام نکنیم، ولی تمیز هم به نظر برسیم، به این منظور چند توصیه مفید برای تان بیان شده است.
پیش از خواب آرایش تان را پاک کنید. این کار سبب می شود منافذ پوست مسدود نشود و با احساس خوبی از خواب بیدار شوید. هر روز صبح لباس تمیزی بپوشید. برای درخشش پوست تان، از کرم های روشن کننده پوست استفاده کنید. لباس های تان را از پارچه های با الیاف طبیعی تهیه کنید، به ویژه در تابستان مانند لباس نخی.
پوشیدن لباس با الیاف مصنوعی (نایلونی) سبب بوی بد عرق می شود، حتی اگر هر روز هم دوش بگیرید. به موهای تان مدل دهید.
از کرم مرطوب کننده زیاد استفاده نکنید. برای عرق زدایی طبیعی از سرکه سیب استفاده کنید.