انواع مختلفی از سردرد وجود دارند، اما در مورد سردرد سینوسی ممکن است به اشتباه فکر کنید دچار عفونت سینوس شده اید، زیرا علایم این دو شرایط بسیار شبیه به یکدیگر هستند.
حتی اگر سینوزیت (عفونت سینوس) در شما تشخیص داده شود، سردرد شما ممکن است هیچ ارتباطی با سینوس ها نداشته باشد. در نتیجه توانایی تمیز دادن بین این دو شرایط مفید است و بر اساس آن می توانید به بهترین شکل ممکن سردرد را درمان کنید.
در شرایطی که استرس می تواند در برخی موارد موجب شکل گیری سردرد شود (سردردهای تنشی را مد نظر قرار دهید)، سردردهای سینوسی معمولا با این محرک در ارتباط نیستند. سردردهای سینوسی به واسطه گرفتگی و التهاب سینوس در نتیجه یک عفونت، از جمله سرماخوردگی یا آنفلوآنزا شکل می گیرند.
از دیگر دلایل ممکن یک سردرد سینوسی می توان به آلرژی های فصلی مانند تب یونجه اشاره کرد. اگرچه سرماخوردگی مقصر اصلی محسوب می شود، سینوزیت می تواند به واسطه هر چیزی که از تخلیه سینوس ها جلوگیری کند، شکل بگیرد.
سردردهای سینوسی می تواند اغلب به تب منجر شود که به طور معمول در دیگر انواع سردرد دیده نمی شود.
حتی تشخیص یک عفونت سینوسی به معنای آن نیست که سردرد شما ناشی از سینوس هاست و در این میان تب می تواند به تشخیص دقیق کمک کند. احساس درد ناشی از یک سردرد سینوسی احتمالا زمانی که به سمت جلو خم می شوید یا به بدن کشش وارد می کنید، مانند زمانی که قصد دارید فرزند خود را از روی زمین بلند کنید یا هنگام باغبانی، تشدید می شود.
درد ناشی از سردرد سینوسی در قسمت بالا یا پشت سر شما شکل نمی گیرد. سردرد سینوسی در ناحیه صورت، جایی که حفره های سینوسی قرار دارند، متمرکز است.
این به معنای آن است که درد را در قسمت شقیقه ها، پیشانی یا گونه ها احساس خواهید کرد، حتی ممکن است در دندان های خود نیز احساس درد داشته باشید.
خستگی یکی از نشانگرهای قوی برای عفونت سینوسی محسوب می شود که می تواند به شکل گیری یک سردرد سینوسی منجر شود. یک تفاوت مهم بین میگرن و سردرد سینوسی وجود دارد؛ سردردی که از سینوس سرچشمه می گیرد به طور معمول مانند دیگر انواع سردرد به شکل گیری حالت تهوع یا استفراغ منجر نمی شود.
برای تسکین سردرد سینوسی می توان به مواردی شامل تخلیه مسیرهای بینی با استفاده از اسپری محلول نمک یا شست وشوی آن ها با این محلول، استفاده از مکمل های بروملین و بخور اُکالیپتوس، نوشیدن آب فراوان، استفاده از کمپرس های گرم و مصرف غذاهای تند برای پاکسازی انسداد در سینوس اشاره کرد.