فوق العاده از سرکه سیب
پوست انسان در حالت طبیعی اسیدی است اما هنگامی که قلیایی شود پوست را مستعد مشکلات مختلفی نظیر آکنه می کند.
سرکه سیب برای حفظ تعادل PH پوست مناسب است. یک بطری سرکه سیب رقیق را با مقدار مساوی آب درست کنید و با پنبه بر پوست خود بزنید بعد از پنج تا ده دقیقه بشویید. نتایج حاصل از سرکه سیب پس از یک ماه خود را نشان می دهد.
وقتی از سرکه سیب استفاده می کنید PH پوست را در حالت طبیعی نگه می دارد و پوست را بیش از حد خشک یا بیش از حد چرب نمی کند. یک سهم از سرکه سیب را با دو سهم از آب مخلوط کنید.
کسانی که پوست حساسی دارند یک سهم سرکه سیب را با سه سهم آب مخلوط کنند.
مخلوط مقدار مساوی از سرکه سیب و آب پیاز و استفاده از آن به طور مستقیم بر روی پوست باعث از بین رفتن لکه ها می شود که پس از نیم ساعت باید آن را بشویید.
سرکه سیب یک درمان عالی برای آفتاب سوختگی است. یک پارچه تمیز را بردارید مقدار مساوی از سرکه سیب و آب سرد را مخلوط کنید. این پارچه را در این مخلوط خیس کنید و بر محل آفتاب سوخته بگذارید. اجازه دهید چند دقیقه بر روی پوست شما بماند.
پس از این که محل آفتاب سوخته را شستید و خشک کردید چند قطره روغن نارگیل بزنید زیرا روغن نارگیل هم برای درمان آفتاب سوختگی مناسب است.
آرالیا
آرالیای ژاپنی گیاهی خانگی و مناسب برای محیط های بدون باد و آفتاب مناسب است. بهترین زمان برای کاشت یا تعویض آرالیا فصل بهار و ماه های اردیبهشت و خرداد است.
آرالیا به مکان سایه و نور متوسط برای رشد نیاز دارد و حداقل دما برای نگهداری آن سه درجه سانتی گراد است. تکثیر آن از طریق تهیه قلمه در فصل تابستان، کاشت بذر در فصل پاییز یا بهار و خواباندن هوایی در خاک در اواخر فصل بهار یا تابستان میسر می شود.
برای کوددهی آرالیا می توانید از اوایل فصل بهار تا اوایل پاییز سه گرم کود را در یک لیتر آب حل و گیاه را با این محلول آبیاری کنید.
اگر برگ های گیاه آرالیای شما دچار چسبندگی شده و شادابی خود را از دست داده و حشرات سبز رنگی را روی برگ گیاه مشاهده می کنید، با سم حشره کش هفته ای یک بار گیاه را سم پاشی کنید. اگر در سطح زیرین برگ ها تارهای عنکبوت به چشم می خورد و رنگ برگ ها نیز زرد رنگ شده است، کنه های قرمز ریز به گیاه شما حمله کرده است، در این صورت می توانید با سم کنه کش هر 14 روز یک بار گیاه را سم پاشی کنید.
خاک مناسب برای آرالیا مخلوطی از خاک برگ و خاک باغچه و مقدار کمی ماسه است. آرالیا در فصل های گرم سال به هفته ای دو بار و در فصل های سرد سال به هفته ای یک بار آبیاری نیاز دارد.
مسکنهایی برای دندان درد
تقریباً همه افراد در طول زندگی خود به دندان درد دچار میشوند. در این مطلب گیاهانی را معرفی میکنیم که تاثیر بسزایی در تسکین دندان درد دارند.
*دو قطره از روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و آن را تا زمان فروکش کردن درد، پشت دندانتان قرار دهید.
*به میزان مساوی زنجبیل و فلفل را با آب مخلوط، توپ کوچکی از پنبه را درست و به این محلول آغشته کنید.
سپس آن را روی دندانتان (محلی که لثه و زبان شما به آن برخورد نکند) بگذارید و تا زمان فروکش کردن درد یا حداقل تا زمانی که طاقتش را دارید، پنبه را از دهانتان خارج نکنید.
*یک قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب جوش حل کنید سپس در دهانتان به مدت ۳۰ ثانیه محلول را غرغره کنید.
*یک قاشق چایخوری نعناع خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید و ۲۰ دقیقه صبر کنید تا دَم بکشد. وقتی که دمنوش خنک شد، دهانتان را با استفاده از این محلول غرغره کنید.
* دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهانتان بریزید و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه آن را غرغره کنید. بهترین زمان برای غرغره کردن روغن نارگیل، صبح ناشتا است.
* چند تکه یخ را در یک کیسه پلاستیکی بریزید، سپس پارچه نازکی را دور کیسه بپیچید و ۱۵ دقیقه آن را روی قسمتی از صورت خود که دندان دردناک در آن محدوده وجود دارد، بگذارید.
چند خاصیت از فندق
از خواص فندق میتوان به وجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند، اما سرشار از مواد مفید و چربیهای سالم هستند.
فندق حاوی مقدار زیادی ویتامین B6، فولات، فسفر، پتاسیم و زینک (روی) است. ضمن این که از سایر خواص فندق میتوان به وجود چربیهای تک اشباع نشده و چربیهای چندتایی غیراشباع، اسیدهای چرب اُمگا ۶ و اُمگا ۹ مانند اولئیک اسید اشاره کرد.
تحقیقات نشان میدهد که فندق برای سلامت قلب بسیار مفید است. وجود آنتیاکسیدان و اسیدهای چرب سالم، ظرفیت آنتیاکسیدانی فندق را افزایش میدهد و سطح کلسترول خون را پایین میآورد. فندق مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد. آنتیاکسیدان بدن را از استرس اکسیداتیو دور نگه میدارد. استرس اکسیداتیو میتواند موجب تخریب ساختار سلول، تسریع پیری، سرطان و بیماریهای قلبی شود. وجود ترکیبات آنتیاکسیدانی، ویتامینها و مواد معدنی میتواند به فندق خواص و ویژگیهای ضدسرطانی ببخشد.
در میان سایر آجیلها مانند پسته و گردو و ...، فندق بیشترین میزان از آنتیاکسیدانهای موسوم به پروآنتوسیانیدینها را داراست.